为深化“一站式”学生社区心理育人成效，培养学生理解他人、关怀他人的情感能力，11月19日，健康管理学院在24栋学生公寓“琢玉坊”举办了“心约守护，暖意相随”共情力提升主题心理活动。

活动伊始，辅导员安影老师以《共情：连接你我他的心灵桥梁》为题开展微课堂。她从心理学视角出发，深入浅出地解析了共情的三层核心内涵，诠释了真正的共情并非简单的“我觉得你可怜”，而是“我理解你的感受，并愿意为你做点什么”的主动关怀。同时，通过生动的案例分析和沉浸式情景模拟，让同学们在互动中对共情能力有了更具体、更深入的理解。

微课堂结束后，“心约守护”共情实践游戏正式启动。每位同学在“心灵契约卡”上写下真诚的祝福语，并郑重签下自己的名字。“顺遂无虞，皆得所愿”“祝你的每一个小目标都能顺利实现”……一句句温暖寄语，传递着纯粹的善意。所有卡片收集打乱后，同学们随机抽取，在接下来的一周中，成为所抽到卡片主人的“守护天使”，通过相约自习、分享奶茶、推荐好书，或是一次真诚的倾听与交谈，默默为对方带来温暖，并在关怀中感受自己的善意如何点亮他人的心情。

健康管理学院年轻辅导员团队不断探索创新心理育人模式，通过“培训+实践”相结合，将共情理念从认知延伸至行动，引导学生在真实互动中学习理解与关怀，为构建温暖和谐、相互支持的校园人际关系奠定了良好基础。

图/文：安影

一审：姚发

二审：黄晓东

三审：李明